Začínají tréninky v tělocvičně!
2. 11. 2017 | Dominika Plochová
Již tento čtvrtek 2. 11. začínají tradiční tréninky na Hellichovce!
- v 16:30 je sraz na běhání (schody, kopce, běžecká cvičení, štafetky/soutěže, mapa co okolí dovolí...),
- v 17:40 pak sraz na tělocvičnu (posilování, obratnost, mapová cvičení, pořádné protažení...),
- končíme v 19:00
Na běhání si noste čelovky, do tělocvičny pak čisté obutí.
Kdo tam půjde poprvé, nemusí se bát, že by nenašel šatnu, cesta od vrátnice bude značena modrobílými fáborky:-)! Na vrátnici (bude-li dotázán) nahlásí, že jde na trénink orientačního běhu.
Doporučeno pro Kotlíky od 13 let (mladší po dohodě), horní věková hranice není omezena.
K dispozici šatna i sprcha.
