Trénování přes léto

25. 6. 2015 | Dominika Plochová

S koncem školního roku si dávají prázdninovou pauzu i pravidelné tréninky. Neznamená to ale, že bychom se chystali celé léto lenošit!

Žákovské pondělní ani středeční tréninky se přes léto nekonají (ale pozor, poslední pondělní trénink bude ještě 29. června!). Dospěláci, kteří se (bohužel) nemohou na celé léto rozjet prázdninovat využívají dlouhých letních dnů k různým způsobům nestandardně standardních tréninků. Budete-li mít zájem, můžete téměř každý týden přijít na některý z ranních (začátek cca kolem 7:00) posilovacích nebo běžeckých tréninků či odpoledních dlouhých výběhů mimo Prahu. Tady je tabulka s plánem, ale pozor, může se měnit či aktualizovat, ověřujte na FB stránce, případně u Dominiky!